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芪杜薏米乌龟汤 | |
文章分类:营养美食 编辑:Admin 来源:网络 发布时间:2023/1/21 14:59:23 推荐给朋友 | |
[功效] 健脾、消肿、补肾。 [制法] ①先将乌龟放进热水锅内,用文火慢慢烧开,直到把乌龟烫死,然后去掉乌龟壳和内脏,洗净后斩件备用;②黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用;薏米略炒一下备用;③将上述所有材料一起放进砂锅内,加适量的清水,用武火煮沸后改用小火煮2个小时,调味后即可饮用。 | |
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