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核桃仁粥

文章分类：中医养生编辑：Admin 来源：互联网发布时间：2023/2/9 10:53:31 推荐给朋友

　　【来源】《海上集验方》
　　【原料】核桃仁50克，大米60克。
　　【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。
　　【用法】供早晚餐或作点心食用。
　　【疗效】补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病人的辅助治疗；健康人食用能增强记忆力；长期食用能祛病延年。